〖玉竹百合山药汤〗
福建中医药大学中医健康管理中心权威发布防控流感中药方，在经过授权许可后，《药膳宝典》 从本日至年1月19日属丁酉年，第六气（终之气）。运气理论认为此时中运（也称大运或岁运）为木运不及（丁酉年整年生发之气不够，燥收之气相对太过），以气为主，以运为次，即受司天、客气影响较大，受中运的影响较小；司天（主上半年的运气情况）是燥气主令，在泉（主下半年的运气情况）是热（火）气主令。气克运，为天刑之年（司天之气刑克主岁之运，则称天刑），天刑之年的气候变化剧烈。节气为小寒时节，主气（反映当前时期正常的气候）是寒气当令，客气（反映当前时期主要的气候变化）是火（热）气来袭。
故本时期除容易受到一般的风寒外袭外，更容易受异常气候变化而使风热、燥热内侵，易得心系、肺系疾病，以及外感冬温。应避免“寒包火”现象。
近期流感患者甚多，多属“冬温”，症多见：初起头痛、无汗、发热、微恶寒、口渴、鼻干或鼻塞流涕、咳嗽气逆，或咽干、无痰或少痰而粘、脉数、舌苔逐渐由白变黄；继则汗出热不解、口渴恶热、咳呛、胁痛、脉滑数、舌赤苔黄而燥等症。
注/意/事/项/
（1）平日要注意锻炼身体，合理安排户外活动，以适应环境和气候的变化。
（2）衣着要适宜，随气候变化要及时增减，防止受凉或过热。
（3）控制、治疗慢性疾患，纠正营养不良。
（4）注意室内通风，避免去人多拥挤及空气污浊的公共场所。
（5）避免过劳，醉酒等诱发因素。
（6）注意个人卫生，勤洗手。
