民间偏方是一种具有争议性的东西，相信它医院开的药方还要有效，而不相信它的人认为偏方往往不具有科学性。在现实生活中我们没少听过治疗各种疾病、应对各种身体问题的疾病，例如肝脏、青春痘等等。脚气是人体上一种较为尴尬的病，民间偏方中自然少不了对付脚气的方法，例如用食醋或者生姜泡脚、吃大蒜等等。如果是你，会相信这些偏方吗？这些偏方真的有效吗？
很多人对偏方的态度就是抱着试一试，反正也不会给身体健康带来多大的影响，医院还要低很多。再加上大多数偏方所使用的药材是生活中常见的食物，例如以上面所提到的大蒜、食醋和生姜，这在无形中增加了偏方的可行度。如果偏方里出现一些奇奇怪怪的材料，例如纸灰、稻米壳等等，估计很多人就不会相信这一偏方了。那么以上所提到的治脚气的偏方真有效果吗？
首先让我们来了解一下脚气，它真正的学名叫“足癣”，通常由致病性真菌造成的，常见部位出现在手掌、手指或者脚趾之间、手脚的侧缘等位置。除此之外，医学上还将足癣分为三类，分别是糜烂型、水泡型和鳞屑化型。医学专家表示，民间大多数治脚气的偏方不仅不会有效果，还可能引起皮肤刺激甚至感染，因为其中存在例如大蒜、食醋等具有一定刺激性的食材。
民间偏方并不只有食疗，还有理疗。针对脚气就存在一种用热水泡脚的偏方，该偏方传达的是真菌会在高温下灭亡的信息，那么这个偏方是否可靠呢？对此专家同样表示不赞同这种治疗方式，太热的水对于有足癣的脚来说不仅起不到缓解或治疗的效果，反而还会使病情加重，这又是为什么呢？对此专家解释到，适合真菌繁殖的最佳温度在22摄氏度~36摄氏度，而一般只有45摄氏度以上的水我们才会认为是热水。
脚泡在45摄氏度以上的热水中，会使得血液加速循环，这时候的温度是不足以让真菌灭亡的，反而会使它们在高温刺激下加速扩散。最终的结果就是真菌向真皮层扩散，使病情加重。看到这很多朋友就有点困扰，这个偏方不行那个偏方也不行，去医院治疗又是一笔不小的开支，到底应该怎么做呢？实际上医生提倡的是预防大于治疗，如果能够在生活中提前预防足癣的产生，那么就不会有后顾之忧了。
关于如何在日常生活中预防足癣，有以下一些建议：一、注重个人卫生，坚持用自己的生活日用品；二、到一些公共场合洗浴时，例如温泉、泳池、澡堂，自备拖鞋，以免和别人共用拖鞋；三、尽量选择通透性较好的鞋袜，还要注意袜子穿完一天就洗，鞋子隔一段时间就得洗；四、勤洗脚，但不要长时间让脚泡在水中。可以看出以上都是一些生活日常的个人习惯，只要有这个意识，预防足癣不成问题。
