今日是正月十五，中国传统节日元宵佳节。
天上的明月，碗里的汤圆，家家户户共团圆。吃汤圆（元宵）是各地的元宵习俗，象征着团团圆圆、甜甜蜜蜜。
今天一大早，就有人在朋友圈里晒图，南方的甜咸汤圆、北方的油炸元宵，看得小编口水直流。这不，小编也为大家推荐几款药膳汤圆，好吃又养生，不可错过哦。
开胃健脾
特别推荐：山药汤圆、豆沙茯苓汤圆、莲蓉汤圆
营养解读：山药馅汤圆有强健机体、滋肾益精的作用，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。红豆沙和茯苓馅汤圆对咳嗽、肩背酸痛以及心悸、失眠等症的人群尤有裨益。莲蓉馅汤圆具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的作用。
提醒：大便燥结者不宜多食此类汤圆。
养血
特别推荐：玫瑰汤圆、红枣汤圆
营养解读：玫瑰能养颜、解郁，特别适合女性食用;红枣有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用。食用用红枣做馅的汤圆，对于有脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦等病症的患者有良好的保健作用。
提醒：有痰湿、积滞、齿病、虫病的人群不宜。
补肾
特别推荐：芝麻核桃汤圆、板栗汤圆
营养解读：芝麻可补血明目、强身体、抗衰老;核桃能补气养血、补肾、润肺、养神、健脑。芝麻核桃作馅的汤圆，一般人群均可食用，尤其适合身体虚弱、头晕耳鸣、咳嗽、头发早白、贫血萎黄、大便燥结、乳少的人。板栗又称为“肾之果”，特别是老年肾虚、大便溏泻者更为适宜。
提醒：患有慢性腹泻、痰热咳嗽者不宜食用芝麻核桃汤圆。此类汤圆热量大，不容易消化。
解腻
特别推荐：山楂汤圆、龙井茶煮汤圆
营养解读：山楂有健脾开胃、化滞消积、活血散瘀、化痰行气的作用，用山楂做馅的汤圆，儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。用龙井茶水煮汤圆也有解腻的作用。
提醒：山楂只消不补，脾胃虚弱者不宜多食，由于有活血散瘀的作用，孕妇莫吃山楂。吃完山楂汤圆后，要注意及时漱口刷牙，以防伤害牙齿。
汤圆虽然好吃，但要适量适度，并不是每个人都适合食用。而且吃时或吃后最好搭配点其他食物，以助消化。如山楂卷、大麦芽汁、陈皮、生萝卜等。尤其是生萝卜，其中含有芥子油和粗纤维，可以促进肠胃蠕动，能消积滞、下气宽中，有助于体内废物的排出。最好凉拌一些，其爽口的味道还能解除汤圆的甜腻感。
元宵福利
今日元宵节，方回春堂还开启线上元宵互动小游戏，参与游戏就有机会领取方回春堂湿舒饮、芝麻丸、山楂膏棒棒糖以及年台历等精美礼品，
