睡觉时爱出汗是什么原因？
中医称之为“盗汗”，专指以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。
盗汗就是代表体内这种阴的、寒的、凉的，水的这种能量减少了，就是典型的阴虚了。
阴虚了以后，它不能够制约阳；水不够了，它不能制约火，所以就会造成一个结果：虚火上扬。
逼着体内这些汗液不能循着肠道，所以它趁着半夜就偷跑来了。
盗汗通常被分为轻型、中型、重型三类型
轻型盗汗：一般都是在入睡已深或快到早晨出汗。局部有轻微的汗湿，并不会有其它的不适感。
中型盗汗：在睡着后不久就会有汗液一次性泄出，醒来后汗液即可止住，再入睡也不会出汗，但醒后会有口干的感觉。
重型盗汗：通常一睡就大量出汗，而且有浓郁的咸臭味。
惊醒后再入睡时还会出现大量的汗液，同时患者还会伴有低热、潮热、头晕、消瘦、尿少等现象。
45岁是女性盗汗的风水岭在中医眼中，汗有多重要？
医圣李时珍认为：汗出于心，在内为血，在外为汗。
就是说，汗为心之液，而心主血，所以汗血同源。出汗过多，不仅会耗气，还会伤及津液而损及心血。
对于女性来说，在45岁的时候，进入更年期，常会发现睡觉时总是会出汗。
这种异常，主要是因为受到更年期综合征的影响，受到身体激素的波动影响，导致神经调节系统出现了紊乱。
并且，更年期的女性，还会受到心悸的影响，心中的躁动感更加明显。
这也会促使她们容易出汗，甚至会出现彻夜难眠的情况，都需要提高警惕。
滋阴补虚是治盗汗的原则盗汗以阴虚为主；无汗以血虚为因。小儿汗证的发生，也多由体虚所致。
所以滋阴补虚是其基本治疗原则。
营卫失调者调和营卫，气阴亏虚者益气养阴，血虚者艾灸补血。
而艾灸具有对阴阳、气血的双向调节作用，不仅可以调理多汗、盗汗，同时还可调理少汗、无汗。
那如何艾灸？《灸绳》里记载，可以艾灸阴郄、太虚、复溜穴。
艾灸穴位
1阴郄穴各脏器中，心为火，肾为水。汗为心之液；汗，在外为汗，在内为血。
作为郄穴的阴郄穴，具有由外到内沟通心脉的功能，使得心火下探，肾水上提，以达到心肾相交，水火相济的目的，盗汗也就好转了。
取穴位：位于前臂前区，腕掌侧远端横纹上0.5寸，尺侧腕屈肌腱的橈侧缘，平尺骨小头。
2太溪穴太溪穴是肾经的原穴，也就是源头，肾经的原发力、原动力都在这里。所以古人称太溪穴为“回阳九穴之一”，认为它具有很强的回阳救逆之功。
中医认为：太溪穴能“滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫”。也就是说，生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病，此穴都能调理。
古代名医面对生命垂危的病人，都是用太溪穴“补肾气、断生死”。
3复溜穴复溜是足少阴肾经五输穴的经穴，五行属金。肾经的水湿之气在此吸热蒸发上行。
功效：补肾益气，补肾益阴，温阳利水，益肾、利水、发汗、止汗的作用。
取穴位：位于小腿内侧，太溪穴直上2寸，跟腱的前方。
注：如果有时间最好可以辩证艾灸：阳虚导致的凉汗，多灸扶阳祛湿的穴位，比如神阙、命门、阴陵泉、丰隆。少吃水果，少喝冷饮。
阳郁导致的热汗要多灸中脘、足三里、太冲，另外多运动以促进体内气血运行，改善郁积状态。
温馨提示：本平台分享健康图文信息，仅供大家参考学习，不作为医疗诊断依据。文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习，不能作为处方，建议在医师指导下使用，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！
免责声明：本文来源于网络，版权归相关权利人所有，尊重知识与劳动，转载请保留版权信息，如有侵权请告知删除。
精彩文章点击看：
①针灸能治大病！效果奇佳
②刺血疗法：刺后背，对很多疑难杂症都有效！
③为什么经常艾灸的人不易长肿瘤？
④静脉曲张，并不只是影响美观这么简单！
⑤脐灸，女人不得不知的艾灸方法！别说我没提醒你~
⑥见效最快的刺血疗法刺血疗法心得手抄本（精品）
⑦小儿推拿的功效与特点你知道多少？
⑧神秘的不传之秘------刺血疗法
⑨24种手诊图，堪比X光线，揭示你的身心健康
⑩健康丨高血压的危害性到底有多大？！
?艾灸为何调百病？这可能是最深度的解答了！
?看舌头辨体质，快看你是哪一种？
?一个视频，让你震惊于刺血疗法的神！
泰合理疗：
古法艾灸、针灸、刺络泻血、小儿推拿、催乳。
主要调理:.
高血压、高血脂、脂肪肝、不孕不育、带状疱疹、中风偏瘫后遗症、脏腑调理、颈肩腰腿痛、灰指甲等。
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇