你能做到的,远比想象的要多。现代女版哪吒，真实演绎我命由我不由天无法动弹，不能说话，只有意识是清醒的，这样的场景似乎只能在电影中出现，可小女孩Arlen偏偏遭此不幸。她本是家中最受宠的老幺，活泼开朗，爱好游泳，多次参加游泳比赛，最大的梦想就是能取得游泳项目的冠军。年，11岁的Arlen被诊断出患上横贯性脊髓炎和急性播散性脑脊髓炎。之后，她的腿部渐渐失去知觉，无法控制自己的手臂，无法说出完整的句子，甚至连吞咽都成问题。看起来，Arlen美好的未来都被慢慢锁在一具身体中，尽管她有着清醒的意识，但却失去了表达感受的能力，像个睡美人一样，连医生都断言，她这辈子能醒过来的机会是微乎其微。睡梦中的Arlen可是，Arlen从未放弃对生的渴望，开启了求生模式：她在脑海中给自己列了一个重要清单，那份清单包括了她苏醒之后想要去完成的事情；她还在脑海里写剧本，保持思维活跃。渐渐地，Arlen开始慢慢康复，她可以眨眼了，手指能一点点地动，说话也从只能发出一两个音调到变成一个完整的句子，昏睡四年后，一切都在好起来，Arlen创造了一个让人难以置信的奇迹，虽然她依旧无法行走。但Arlen并未止步于此，她恢复了游泳训练，年作为国家代表参加残奥会，夺得三枚银牌和一枚金牌，还打破世界纪录。她每天复健6个小时，年11月迈出患病后的第一步，开始在拐杖的帮助下行走，年3月，彻底摆脱拐杖。年，Arlen参加节目《与星共舞》，出版自传《LockedIn》，成为ESPN体育频道的节目负责人。这10年的时间，Arlen用生命书写了奇迹，曾经被医生诊断为永久性瘫痪的她比普通人活得更为精彩肆意。残奥会冠军Arlen或许，这恰好印证了尼克.胡哲提过的，错的并不是我的身体，而是我对自己人生设限，因而限制了我的视野，看不到生命的种种可能。也正如《哪吒之魔童降世》这部电影所传达的信念：我命由我不由天，不信命、不认命，就是我们的命。人生在世不如意之事十有八九，纵使我们手握烂牌，只要心怀希冀，就有希望逆风翻盘。人的潜能有多大，你不去尝试的话，永远都不知道。懂得激发潜能的人生赚翻了潜能，顾名思义是指潜在的力量。心理学家威廉·詹姆士曾说过，一般人只使用了他心智能力的10％，大部分人并不了解自己有些什么才能，与我们应该取得的成就相比，其实我们还有一半以上没醒着。换言之，只要我们愿意挖掘潜能，就能产生巨大的能量。生活如此，职场亦是。表弟从小成绩不好，初中后更是贪玩，以至于高考成绩只够得着职业技校。本以为表弟能安分地读完技校，学门傍身的手艺就算出息了，没想到，他到广州后一反常态，决心要当个好青年。开始主动学习，竞选班干，舍友们通宵玩游戏也干扰不了他。最后，表弟不仅拿了年级奖学金，还被推荐到世界强企业内实习。毕业后，表弟选择从事销售行业，他说，要在广州努力赚钱，给父母买个好房子。起初，他累死累活地拜访客户都签不了单，屡屡被老板批评，同事们也都笑话他。但是，他屡败屡战，虚心向前辈请教，踏踏实实地跑市场，每天忙活到晚上凌晨，终于，他的业绩从垫底提升到冠军，成为了公司的销售榜样。最近，还因为表现优异，被提升为公司主管，奖励股份。如果，表弟当初选择屈服于现状，不去挑战自己，就不会有今天月薪过万的他。所以，造就我们平庸的从来不是出身，而是我们没有学会好好激发自己的潜能。把不能变成我能我们常奢望着能有天上掉馅饼的事，但若上司真给自己升职加薪的机会，也未必能有勇气接得住，因为，很多人在职场道路上给自己设限，认为自己无法承担重任，挑不起大梁，但事实恰恰是，大多数人都拥有自己不了解的能力和机会，都有可能做到未曾梦想的事情。这就是我们为什么要强调潜能，不仅是因为它的重要性，更是因为它需要主动获取，人们或多或少都会受到惰性的影响，没有舒服躺在家中就能成长的道理，这不现实。真正聪明的人，是如何唤醒潜能的拼命工作，原地打转的故事并不少见。这都是因为唤醒潜能是一门技术活，懂得门道的人如鱼得水，不得其法的人只是跟着凑热闹。而利用GROW模型则可以完美解决这个问题。GROW模型，是企业培训中应用最广泛的模型之一，旨在帮助员工看清现状，提高自我认知。GROW模型中的四个字母分别表示，Goal目标、Reality现实、Options选择、Wayforward行动。工作中唤醒潜能无论什么时候，我们做决策都会经历这四个阶段，但问题在于，我们思考解决方案时多是随心所欲，很少按照顺序来做出决定，本末倒置。比如说，从现实开始思考，公司近段时间加班严重，我作息不规律，情绪下降（现状），想辞职（选择），但我希望成为行业内的骨干（目标），这家公司业内口碑不错，虽然辛苦，但或许值得坚持？最后，想来想去，依旧没有解决办法，只能是维持现状。饭要一口一口吃，我们试图跳过中间的难点障碍，一步到位几乎是不可能的事。越着急，越容易被现实的泥潭束缚住，容易丧失信念。那么，我们又该如何正确利用GROW模型激发潜能呢？第一步，设定清晰明确的目标，越具体越能激发潜能目标越好，越能激发一个人的潜能。具体细小的目标越能帮助你实现在这个阶段，你可以问自己几个问题：我期望的目标是什么？什么时候实现目标？实现目标的标志是什么？如果需要量化目标的话，该如何量化？这也是我们常提及的，目标设定要符合SMART原则，明确可衡量，具备可达到性，有时间限制。如果说，我们把目标设定为拥有幸福的生活就很模糊，很难驱动内心去努力，相反，如果把目标定成升职为市场总监，就很有针对性。只是，设定目标时，既要量力而行，也要大胆设想，给自己挑战的空间，但不能过于狂妄。而且，我们一定要给目标设置期限，才能让目标最大程度激发潜能，否则就只是一句空口号。第二步，五大问题帮助你看透本质，挖掘事情真相若想赢得一场战役，除了勇气，还要知己知彼。因此，在确定目标后，我们要回顾以往的行动细节，进行深刻的自我剖析，厘清当前现状，了解与目标相关的各种要素和资源。这里有几个问题列表可供参考：目前情况如何，与预期相比，是否达到理想状态？我曾经采取什么行动去实现目标？有什么原因阻止我不能实现目标？和我相关的原因有哪些？其他因素有哪些？哪些因素是不可控的，哪些是可控的？有哪些人可以为我提供帮助？顺藤摸瓜地一路追问下去，找到失败的原因以及可利用的资源。比如，同期的同事比我更受器重，老板把重要项目都交给他负责。我俩学历一样，工作年限一样，但他的PPT制作能力比我好，演讲水平比我高，展示产品经常受到客户表扬。那我存在的问题就是，缺乏表达能力，要着重培养。需要注意的是，我们在剖析自我时，不要留情面，要舍得下狠心直面缺点。第三步，从最小化步骤开始，探寻备选方案把握了症状，就要找药方。在这个步骤中，我们要想到尽可能多的方案，不要浅尝即止，因为我们的第一反应往往没有经过深思熟虑，而发散思维后，就会发现有更稳妥的选择。建议从以下几个角度思考解决方案：我可以采取什么行动来实现目标？如果想要获得别人的帮助，可以做些什么？要是在现有方案下继续行动，该如何行动？选择备选方案不过，很多人会陷入的误区是，制定方案时追求完美主义。比如说，制定计划每天下班要学习2个小时英语，可是，某天加班晚了，又累又困，就休息了一个晚上。第二天也是如此，很快，这个当初的雄心壮志就被放下了。可是，如果换成每天晚上学习10分钟，内心不会有抵触，更容易被执行，这就是行为学上的最小化步骤，从最简单、最轻松的步骤开始。第四步，选择最还是你的行动，哪怕再小先干起来GROW模型的最后一步，也是最为关键的一步，是从备选方案中挑选出最合适的，并采取行动。正如罗振宇所说，做一件事，它到底靠不靠谱，你坐在家里想是没用的。我们的风格就是，不管三七二十一，主意出来大体觉得靠谱，先干起来。而想要提高执行力，最大化激发潜能，有2个小诀窍值得我们学习。利用每天的高效时间。有研究显示，一天里效率最高的时段是你醒来后的两个小时，所以每天最开始工作时，利用这2个小时去处理最紧急的事情，之后再去处理邮件等琐碎事项。激发你潜能的钥匙今日事今日毕。这是华为曾提及过的奋斗者文化，也是拒绝拖延最有效的方法。有了好想法立马去做，犹豫再三，往往都会夭折。也许，我们在践行的过程中，会有挫败，会沮丧，但无论如何，我们都应该借着远大的梦想，不断突破瓶颈，成为更好的人。念念不忘，必有回响。就好像有人说的那句话一样：如果你自认被打败，那是真的失败；如果你自认不敢，你便的确不敢；如果你想赢却认为自己不行，机会就从指尖溜走。如果你预感到失败，那你已经失败，因为你会发现在这个世界成功始于以下意愿——切都由意识掌控。很多比赛的失在起跑之前已经注定；很多人的失败，在事业开始时已被宣告。
